Kurse mit
Shaolinmeister Shi Xinggui 
in Morschach

Das Kursangebot in Morschach besteht aus zweitägigen Shaolin QiGong und Chan Meditation Wochenend-Kurse, einer Shaolin QiGong und Chan Meditation Seminarreihe aus drei fünftägigen Wochenkurse und einem dreitägigen Abschlusskurs. Zusätzlich gibt es einen viertägigen Shaolin QiGong und Chan Meditation Intensivkurs.

Es wird auch ein dreitägiger Taiji Quan Kurs angeboten.

Alle Kurse sind geeignet zum wiederholen um dabei zu repetieren und vertiefen.

Für den Besuch der Kurse wird ein Zertifikat ausgestellt und Kursunterlagen werden abgegeben.

Wochenend Kurse
Shaolin QiGong

Der Kurs beinhaltet Lockerungs- und Balanaceübungen zur Lösung von Verspannungen und Blockaden.
Einfache und sehr wirksame Formen des Shaolin QiGong.
Dazu gehört eine Einführung in die Chan Meditation mit anschliessender Massage einiger wichtiger Energiepunkte.
Die Wochenendkurse sind eine gute Ergänzung zu den Kursen der Seminarreihe.

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Unterrichtszeit Samstag und Sonntag
von 9.00 bis 12.30
und von 14.00 bis 17.30 Uhr.
Kosten Fr. 380.–

Seminarreihe
Shaolin QiGong

Die Seminarreihe besteht aus drei jeweils fünftägigen Kursen. Die Kurse bauen aufeinander auf, daher ist der Start mit Kurs 1 Voraussetzung. Durch einen dreitägigen Abschlusskurs kann eine schriftliche und mündliche Prüfung zur/zum Shaolin QiGong Lehrer/in mit Zertifikat gemacht werden. Die Kurse beinhalten mehrere Shaolin QiGong Formen und Chan Meditation.

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Unterrichtszeit Montag bis Freitag
von 9.00 bis 12.30
und von 14.00 bis 17.30 Uhr.
Kosten Fr. 999.–

Shaolin QiGong
Intensivkurs

Der Intensivkurs ist für alle geeignet die sich während vier Tagen intensiv mit Shaolin QiGong auseinander setzen wollen.

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Unterrichtszeit am ersten Tag:
von 9.00 bis 12.30, 14.00 bis 17.30, 
19.00 bis 21.00 Uhr Meditation
Unterrichtszeit der weiteren Tage:
von 6.00 bis 7.30, 9.00 bis 12.30,
14.00 bis 17.30
19.00 bis 21.00 Uhr Meditation
Unterrichtszeit am letzten Tag:
von 6.00 bis 7.30, 9.00 bis 12.30,
14.00 bis circa 17.30 Uhr

(Block 6.00 bis 7.30 und 19.00 bis 21.00 Uhr ist jeweils freiwillig)
Kosten Fr. 699.–

Taji Quan

Sanfte, langsame, fliessende Bewegungen, die ohne Kraftanstrengung ausgeführt werden, kennzeichnen das Taiji Quan.
Im dreitägigen Taiji Quan Kurs wird der 18er Chen Stil, dies ist die traditionelle Form des Taiji, und weitere Formen gelehrt.

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Unterrichtszeit Mittwoch bis Freitag
von 9.00 bis 12.30
und von 14.00 bis 17.30 Uhr.
Kosten Fr. 499.–

Abschluss der Seminarreihe
Shaolin QiGong

Der dreitägige Kurs ist der Abschluss der Shaolin QiGong und Chan Meditation Ausbildung/Seminarreihe. Der Inhalt der vorherigen Kurse wird wiederholt und vertieft.
Im Abschlusskurs kann eine schriftliche und mündliche Prüfung zur/zum Shaolin QiGong Lehrer/in mit Zertifikat gemacht werden.

Für Absolventen der Seminarreihe
Kurs 1 bis 3.
Unterrichtszeit Freitag bis Sonntag
von 9.00 bis 12.00
und von 14.00 bis 17.00 Uhr.

Seminarreihe
Chan Meditation

Ausbildungswoche in Shaolin Cao Dong Chan Meditation. Ziel des Kurses ist die Meditation zur Eigenpraxis und Selbststärkung zur individuellen Anleitung von Einzelpersonen und Gruppen. Der Kurs ist für alle geeignet, die Meditation kennenlernen oder ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Weitere Informationen zu den Inhalten finden Sie im Meditationswoche-Flyer.

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Unterrichtszeit Montag bis Freitag
von 9.00 bis 12.30
und von 14.00 bis 17.30 Uhr.
Kosten Fr. 999.–

Live-Online-Kurse
mit Shi Xinggui

Seit neustem bietet Shaolinmeister Shi Xinggui auch Live-Online-Kurse an. Dabei wird der Kurs über das Internet als Live-Videokonferenz gehalten.
Die Kurse dauern einen oder zwei Tage und finden an Wochenenden statt. 

Mehr zu diesem Thema finden Sie in der Rubrik Live-Online Kurse und in den Ausschreibungen der jeweiligen Kurse.

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Unterrichtszeit Samstag /
Samstag und Sonntag
von 9.00 bis 12.o0
und von 13.30 bis 16.30 Uhr.